Communication

Comment doit-on faire pour bien communiquer en couple ?

Plus mon histoire avance avec Max, ou plutôt plus le temps passe, et moins on se comprend. C'est l'impression que j'ai. On vient de s'engueuler par messages interposés. Il avait une journée avec les pompiers et il m'avait dit qu'on ne se verrait pas ce soir. De mon côté, je devais être avec mon fils... mais finalement, son papa l'a pris chez lui. Je me suis donc retrouvée libre. Du coup, j'ai envoyé un message à Max pour savoir s'il était disponible, en pensant que la journée pompiers se terminait avant 20h. Il m'a répondu qu'il allait manger avec ses camarades. C'est vrai que je n'ai pas répondu tout de suite à son message et il m'a demandé si je boudais. Je ne boudais pas, mais j'ai mis du temps avant de lui répondre... en effet, j'étais un peu déçue de ne pas pouvoir le voir. S'en est alors suivi un échange effréné de messages sur le fait que j'étais de mauvaise foi parce que je savais qu'il n'était pas disponible ce soir – c'est vrai que j'ai peut-être été de mauvaise foi sur ce coup-là. Je me suis donc excusée en pensant que ça s'arrêterait là. Mais il m'a encore dit « quoi que je fasse, j'ai l'impression de faire faux », « même si je fais des efforts pour qu'on se voie plus souvent, ça ne change rien, tu es toujours déçue », « le fait que je te déçoive tout le temps, quoi que je fasse, me pèse... », « tu crois que ça me fait plaisir de penser que tu es triste et seule chez toi ce soir ? », « tu crois que si j'avais été libre ce soir, je ne t'aurais pas proposé qu'on se voie ? ».

Avec le recul, je me rends compte que je lui dis souvent « je suis déçue de ne pas pouvoir te voir ».

Mais bon Dieu, comment dois-je faire ? Dois-je dire ou ne pas dire que je suis déçue ou triste de ne pas le voir ? Au début, je pensais que c'était mieux de garder ça pour moi. Ensuite – ou plutôt jusqu’à maintenant – je pensais que c'était mieux de le dire. Mais maintenant. je ne sais pas ou plus.

Et je lui reproche aussi, souvent, de ne pas être assez disponible, de ne pas m'accorder assez de temps. Plus le temps passe et plus cette relation devient difficile. Les clashs sont de plus en plus nombreux et chaque fois, c'est moi qui les déclenche. Parce que c'est moi qui vit mal cette relation, une relation où on se voit le lundi et/ou le mardi soir et un week-end sur deux (en général le samedi ou le dimanche). C'est vrai que pour moi, on ne se voit pas suffisamment ! Je l'aime. Peut-être aussi que je m'accroche à lui, beaucoup trop. Et je crois que j'ai peur... peur de le perdre, peur de me retrouver seule, peur qu'il ne m'aime pas, peur qu'on ne m'aime pas. Et pour couronner le tout, je n'ai pas confiance en moi... et probablement ni en lui, ni en nous.

Je sais plus quoi dire ni penser. Tout se mélange. Et quoi que je fasse ou dise, ça foire.