L'oubli

Après une discussion avec un pote, je me suis demandée ceci…

Pourquoi est-ce si difficile d’oublier quelqu’un qui a beaucoup compté pour nous, à un moment de notre existence, bien que l’on sache que cette personne ne nous aime pas ? Cela semble évident au premier abord et vu de l’extérieur. Il ou elle ne t’aime pas, alors pourquoi continuer à éprouver des sentiments à son égard ? Ce n’est finalement que lui donner trop d’importance, alors qu’il ou elle ne le mérite pas.

Je me disais ensuite qu’on agit et réagit tous et toutes de manière différente. Si l’annonce de la nouvelle « je ne t’aime pas » ou « c’est terminé entre nous » fait froid dans le dos de certain(e)s et leur fait faire un volte-face radical, d’autres continuent à ne pas croire à ce message. Mais comment faire pour oublier cette personne ou classer l’affaire si on ne croit pas à cette annonce et que de toute manière l’autre ne va pas changer d’avis…
Ne plus y penser ? Facile à dire, mais quand tu as pensé à cette personne pendant plusieurs semaines, mois ou années, que tu as vécu et partagé avec lui/elle une partie de ta vie, difficile de tirer un trait du jour au lendemain !
La haïr ? Oui, mais quels arguments mettre en avant ? « De toute manière, il/elle ne t’aime pas ou plus, alors pourquoi continuer à l’aimer et à te faire du mal » ? Ou encore « il/elle t’a fait tellement de mal, pourquoi penser encore à lui/elle » ?
S’encourager, s’auto-persuader, s’auto-coacher. « Un/une de perdu(e), dix de retrouvé(e)s » ! Ou « après tout, tu vaux mieux que ça » et « de toutes façons, il/elle ne te méritait pas » ! Ou encore « tu es tellement chou, que tu n’auras pas de peine à retrouver quelqu’un… regarde autour de toi et ouvre les yeux » ! Enfin « C’est quand la prochaine soirée sympa chez Gisèle* ? Elle connaît plein de mecs/nanas célibataires, non ? »….

C’est difficile de donner des conseils à quelqu’un qui se trouve dans ce cas. On peut le/la soutenir, mais le travail de « deuil » et le nouveau départ doit être fait de son côté.


* prénom fictif